Creating custom Responsive Post Grids with Fortuna is a breeze! Fully customize the looks of your grids, add them to any page, filter the items you want to display, manage the output and sub-items displayed like date, image, excerpt, Read More link etc. Check out some of the modification options below as well as a few examples further down the page.
Features
Post Grid Example #1
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing er ...
Read more
Bakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga ...
Read more
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga ...
Read more
Útiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver æfing er ...
Read more
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og slakar ...
Read more
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af æfingum tekur um ...
Read more
Heitir pottar
Venjulega er hitastig þeirra 38-40°C, nema í svokölluðum neutral böðum en þar fer ...
Read more
Kaldar Kneipp bunur
Kneipp-bunur eru framkvæmdar með köldu vatni (8°-12°C), byrjað er að buna á líkamann fjærst ...
Read more
Heilsusamleg efri ár
Næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman nokkra punkta til að stuðla að heilbrigði ...
Read more
Sjúkranudd
Sjúkranudd á Heilsustofnun er framkvæmt af löggiltum sjúkranuddurum. Meðferðarnudd sem boðið ...
Read more
Köld böð – kaldir pottar
Köld böð hafa örvandi áhrif á efnaskipti, taugar og blóðflæði. Fyrstu viðbrögð líkamans ...
Read more
Leiðir til að léttast
Leiðir til að léttast og halda blóðsykri í skefjum Maturinn á Heilsustofnun er mjög ...
Read more
Post Grid Example #2
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing er endurtekin 10 sinnum ...
Read more
Bakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. ...
Read more
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. ...
Read more
Útiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver æfing er endurtekin 10 ...
Read more
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og slakar axlir. Hlustaðu á ...
Read more
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af æfingum tekur um 5 mínútur. ...
Read more
Heilsusamleg efri ár
Næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman nokkra punkta til að stuðla að heilbrigði á efri árum. ...
Read more
Leiðir til að léttast
Leiðir til að léttast og halda blóðsykri í skefjum Maturinn á Heilsustofnun er mjög næringarríkur og vel úti ...
Read more
10 góðar næringarreglur
Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman góðar næringarreglur til að tileinka ...
Read more
Hollráð við háþrýstingi
Tekin saman af Þorkeli Guðbrandssyni dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. Blóðþrýstingur Með ...
Read more
Hjartasjúkdómar
Lífshættir og hjartasjúkdómar Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. ...
Read more
Endurhæfing aldraðra
Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. Eins og alþekkt er hefur ...
Read morePost Grid Example #3
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing ...
Bakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni ...
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni ...
Útiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver ...
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og ...
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af ...
Kaldar Kneipp bunur
Kneipp-bunur eru framkvæmdar með köldu vatni (8°-12°C), byrjað er að buna á líkamann ...
Leiðir til að léttast
Leiðir til að léttast og halda blóðsykri í skefjum Maturinn á Heilsustofnun er mjög ...
Víxlböð og vaðlaugar
Víxlböðin samanstanda af 2 körum. Í öðru er heitt vatn, ca 38°C en í hinu kalt ...
Sjúkranudd
Sjúkranudd á Heilsustofnun er framkvæmt af löggiltum sjúkranuddurum. Meðferðarnudd sem ...
