Among the most useful dynamic elements that Fortuna features there’s the Post Carousel element that is responsive, draggable and fully customizable. Carousel any post type with it, pick from various item style presets (different box styles, date styles, customize what elemends to display), pick custom hover image effects (4 Presets to choose from), Arrow navigation position, additional dot navigation management, how many items are in the viewport, scroll speed, custom query for the items etc. Combine the different options and you get a virtually unlimited possible Post Carousel appearance setups. Check out some of the most useful Post Carousel options below as well as a few examples further below them.
Features
Post Carousel
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing er endurtekin 10 sinnum ...
Read moreBakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. ...
Read moreBakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. ...
Read moreÚtiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver æfing er endurtekin 10 ...
Read moreHáls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og slakar axlir. Hlustaðu á ...
Read moreStandandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af æfingum tekur um 5 mínútur. ...
Read moreHeilsusamleg efri ár
Næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman nokkra punkta til að stuðla að heilbrigði á efri árum. ...
Read moreLeiðir til að léttast
Leiðir til að léttast og halda blóðsykri í skefjum Maturinn á Heilsustofnun er mjög næringarríkur og vel úti ...
Read more10 góðar næringarreglur
Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman góðar næringarreglur til að tileinka ...
Read moreHollráð við háþrýstingi
Tekin saman af Þorkeli Guðbrandssyni dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. Blóðþrýstingur Með ...
Read moreHjartasjúkdómar
Lífshættir og hjartasjúkdómar Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. ...
Read moreEndurhæfing aldraðra
Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. Eins og alþekkt er hefur ...
Read moreBreytingaskeiðið
Breytingaskeiðið – tíðahvörf. Efri árin Hormónameðferð eða láta sig hafa það? Benedikt Ó. Sveinsson ...
Read moreHeilsudvöl fyrir lækna
Það er að sjálfsögðu þekkt að læknar verða fyrir andlegum og líkamlegum heilsubresti eins og annað ...
Read moreGirnilegar uppskriftir
Á Heilsustofnun er hægt að kaupa uppskriftabækling með mörgum af þeim ljúffengu réttum sem eru á boðstólum ...
Read morePost Carousel
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing er ...
Read moreBakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem ...
Read moreBakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem ...
Read moreÚtiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver æfing ...
Read moreHáls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og slakar ...
Read moreStandandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af æfingum ...
Read moreHeilsunudd
Heilsunudd er í raun gott fyrir alla, það er jafn mismunandi og þeir sem gefa það, ...
Read moreSogæðameðferð
Það var í kringum 1930 að danskur meðferðaraðili, Dr. Vodder sem þá starfaði á frönsku ...
Read moreHjartasjúkdómar
Lífshættir og hjartasjúkdómar Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og ...
Read moreKaldar Kneipp bunur
Kneipp-bunur eru framkvæmdar með köldu vatni (8°-12°C), byrjað er að buna á líkamann ...
Read moreVíxlböð og vaðlaugar
Víxlböðin samanstanda af 2 körum. Í öðru er heitt vatn, ca 38°C en í hinu kalt vatn, ...
Read morePost Carousel
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri ...
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir ...
Bakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr ...
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr ...
Útiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir ...
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari ...
10 góðar næringarreglur
Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur Heilsustofnunar ...
Heilsudvöl fyrir lækna
Það er að sjálfsögðu þekkt að læknar verða ...
Köld böð – kaldir pottar
Köld böð hafa örvandi áhrif á efnaskipti, taugar og ...
Gufubað og sauna
Hvernig notar maður sauna og gufubað rétt – hvað þarf ...
Post Carousel
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup ...
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi ...
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan ...
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð ...
Heilsuefling með forvörnum
Verkefni unnið af starfsfólki Heilsustofnunar í samvinnu við Kneipp-Verein Unna ...
Heilsuböð
Á Heilsustofnun er boðið upp á heilsuböð með baðolíum, sem innihalda m.a. ...
Heilsusamleg efri ár
Næringarfræðingur Heilsustofnunar hefur tekið saman nokkra punkta til að ...
Post Carousel
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. Mikilvægt er að hlusta á ...
Read moreÚtiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup Hver æfing er endurtekin 10 sinnum eða eftir hentugl í 30 sek. ...
Read moreBakæfingar
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi náttúruleg efni sem draga úr verkjum. Mikilvægt er að hlusta á ...
Read moreÚtiæfingar
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup. Hver æfing er endurtekin 10 sinnum eða eftir ...
Read moreHáls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan hrygg og slakar axlir. Hlustaðu á líkamann þinn og ef það ...
Read moreStandandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð af æfingum tekur um 5 mínútur. Gott er að gera 2-3 umferðir. ...
Read moreHjartasjúkdómar
Lífshættir og hjartasjúkdómar Höfundur: Þorkell Guðbrandsson dr.med.Sérgr. Lyflækningar og hjartalækningar. Hjarta- og æðasjúkdómar eru ...
Read moreGufubað og sauna
Hvernig notar maður sauna og gufubað rétt – hvað þarf að hafa í huga? Ekki fara of svangur eða of saddur inn í sauna Áður en farið er ...
Read moreLífræn ræktun
Á Heilsustofnun hefur verið lífræn ræktun frá stofnun. Öll ræktun sem fram fer á Heilsustofnun er lífræn og með vottun frá ...
Read moreLeiðir til að léttast
Leiðir til að léttast og halda blóðsykri í skefjum Maturinn á Heilsustofnun er mjög næringarríkur og vel úti látinn en það vel hægt ...
Read moreHeitir bakstrar
Bakstrar hafa gagnast vel við gigtarverkjum og vöðvaspennu/vöðvabólgu. Markmiðið með þessari meðferð er að bæta líðan dvalargesta ...
Read morePost Carousel
Háls og herðar
Komdu þér fyrir framarlega á stólnum eða í þeirri stöðu sem hentar. Langan ...
Standandi & sitjandi æfingar
Hver æfing er í 30 sek. Sýndar eru erfiðari og léttari útgáfur. Ein umferð ...
Útiæfingar – léttari
Einfaldar æfingar til að gera utandyra, upplagt eftir göngutúr eða útihlaup ...
Bakæfingar – léttari
Bakið er hannað fyrir hreyfingu. Hreyfing getur leyst úr læðingi ...
Góð næring
Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur Heilsustofnunar fjallar um mikilvægi ...
Heitir pottar
Venjulega er hitastig þeirra 38-40°C, nema í svokölluðum neutral böðum ...
Heilsuböð
Á Heilsustofnun er boðið upp á heilsuböð með baðolíum, sem innihalda m.a. ...
Heitir bakstrar
Bakstrar hafa gagnast vel við gigtarverkjum og vöðvaspennu/vöðvabólgu. ...
Heilsuefling með forvörnum
Verkefni unnið af starfsfólki Heilsustofnunar í samvinnu við Kneipp-Verein Unna ...